腰椎椎間板ヘルニアとは?


腰椎椎間板ヘルニアは、加齢、正しくない姿勢が続く事で
股関節外旋筋の緊張⇒腰椎のストレート化⇒腰の筋肉の筋力低下⇒骨盤後傾⇒椎間板がはみ出し神経が圧迫されて痛みが出ます。
・SLR(下肢伸展挙上)テスト陽性 脚を上げた時に腰に痛み
・主に片側に症状が出る事が多い。
・座った時に腰が痛む。
腰椎椎間板ヘルニアとは?
腰椎椎間板ヘルニアは、加齢、正しくない姿勢が続く事で
股関節外旋筋の緊張⇒腰椎のストレート化⇒腰の筋肉の筋力低下⇒骨盤後傾⇒椎間板がはみ出し神経が圧迫されて痛みが出ます。
・SLR(下肢伸展挙上)テスト陽性 脚を上げた時に腰に痛み
・主に片側に症状が出る事が多い。
・座った時に腰が痛む。