ブログ

2022年07月28日

スマホ姿勢によるトラブルと改善法

近年、スマホの普及により姿勢が悪くなり「スマホ姿勢」になっている方が増えています。 長時間スマホを使用すると、…

2022年08月01日

デコルテラインをケアする方法

首元や鎖骨のデコルテをきれいに見せたいと悩んではいませんか。 日頃から、デコルテ周辺をお手入れすることで、きれ…

2022年08月05日

足ふみマッサージの効果について

最近、人気となっている「足ふみマッサージ」をご存じですか。 体の負担が少ない足ふみマッサージには、どのような効…

2022年08月09日

姿勢を改善するためにできること

姿勢が悪くて、腰や肩に負担がかかっていませんか。 腰や肩に痛みがあったり、体のだるさを感じたりするのは、姿勢が…

2022年08月13日

顎関節症になる原因とは?

顎関節症は、どんな原因でなるのでしょうか。 口が開けにくかったり、痛みを感じたりする方もいらっしゃるかもしれま…