ブログ
2022年09月08日
肩こりを解消するポイントについて
デスクワークや車の運転など、様々な理由で肩こりに悩まされている方もいらっしゃいます。 そんな肩こり解消するため…
2022年09月15日
肩甲骨はがしのメリットとは
肩こり解消のストレッチとして最近注目されているのが「肩甲骨はがし」です。 肩甲骨周りの筋肉をほぐすことで、肩こ…
2022年09月22日
好転反応はいつまであるのか？
身体が良くなる前に、一時的に良くない症状が生じることを好転反応と言います。 しかし「良くない状態は、いつまで続…
2022年10月01日
腰痛の種類について
腰に痛みがあることを「腰痛」と言いますが、様々な種類があることをご存じでしょうか。 それぞれの種類によって、症…
2022年10月08日
長く続いている腰痛の対処法
腰痛が長引くと、日常の動作すら思い通りにできなくなりますよね。 「少しでも症状を軽減させて、日々の暮らしを楽に…