ブログ

2022年09月08日

肩こりを解消するポイントについて

デスクワークや車の運転など、様々な理由で肩こりに悩まされている方もいらっしゃいます。 そんな肩こり解消するため…

2022年09月15日

肩甲骨はがしのメリットとは

肩こり解消のストレッチとして最近注目されているのが「肩甲骨はがし」です。 肩甲骨周りの筋肉をほぐすことで、肩こ…

2022年09月22日

好転反応はいつまであるのか?

身体が良くなる前に、一時的に良くない症状が生じることを好転反応と言います。 しかし「良くない状態は、いつまで続…

2022年10月01日

腰痛の種類について

腰に痛みがあることを「腰痛」と言いますが、様々な種類があることをご存じでしょうか。 それぞれの種類によって、症…

2022年10月08日

長く続いている腰痛の対処法

腰痛が長引くと、日常の動作すら思い通りにできなくなりますよね。 「少しでも症状を軽減させて、日々の暮らしを楽に…