手術できないと言われた腱鞘炎の改善

１２月になりました。

 

先月は１回しかブログアップができていなかったです…

 

元気にしてますよ～

 

 

１２月は今のところ年末ギリギリまで営業する予定です＾＾

 

今月中に畑に木を植えます

 

バナナも冬越し対策をしないと！

 

 

 

 

９月から手首の痛みで悩まされていたお客様が来店されました

 

今回は珍しい症状でした。

 

 

主訴の痛みは撓屈（手首を親指側に可動する動作）

 

 

病院では腱鞘炎と診断

どこが原因かわからないとのことで手術ができないと言われたようです。

 

痛い動作を検査をしたら動きに違和感がありました。

 

正しい動きをしたら痛くなかった。

 

なので撓屈するときに他の筋肉が悪いと判断

 

撓屈時に少し回内する（肘を内側にひねる）癖を見つけたので回内に関係する筋肉をほぐしたら

 

痛みがなくなりました＾＾

 

撓屈する時に周りの筋肉にも力が入って痛みがでていたみたいでした！

 

 

これじゃ痛いところだけみてもわかりませんね(;’∀’)

 

 

セルフケアのストレッチを教えて終了しました＾＾

 

 

 

 

 

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