尿漏れって、高齢の方だけの話だと思っていませんか？
実は今、20代の4人に1人が尿トラブルを抱えていると言われています。
しかも、20〜90代の男女の8割近くが尿に関する悩みを感じているというデータも。
ところが、病院に行っている人はたったの約4.9%…。
「恥ずかしい」「命に関わることじゃないから」と、放置してしまう方が多いのが現実です。
でも、放っておくと、
・仕事に集中できない
・外出が億劫になる
・人に会うのが不安になる
そんな風に、生活の質（QOL）を下げてしまうことにもつながります。
【若い人にも増えている理由は？】
最近増えているのが、
- 男性の「おっかけ漏れ」
- 女性の「いきみ漏れ」
特に「いきみ漏れ」は、体の使い方のクセや肥満、筋力低下が原因になることも。
そして現代人特有の問題、「座りスマホ」や長時間のデスクワークで、
骨盤底筋がどんどん弱くなっているんです。
【テレビでも紹介された“肛門締め運動”】
テレビで紹介された尿漏れ改善トレーニングは、
「正しく座って、肛門を締める運動を1日45回」。
でも…毎日続けるのって、けっこう大変。
そもそも正しい姿勢でできているかも不安ですよね？
【そこで登場、“座るだけ”のビジリス】
「ビジリス」は、座るだけで骨盤底筋を1万回刺激してくれる座面タイプのトレーニング器具。
15分座っているだけで、毎日の筋トレ45回分どころじゃないんです！
こんな方におすすめ：
✅ 運動が苦手
✅ 肩こりや腰痛もある
✅ 手軽にケアしたい
✅ 人に知られず改善したい
【まとめ】
尿トラブルは、年齢に関係なく“誰にでも起こりうる問題”です。
だからこそ、早めのケアが大切。
「座るだけ」「ながら」でできる“ビジリス”なら、
無理なく、日常に取り入れられます。
お気軽にご相談ください♪
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