2026/10/03

肩甲骨を動かすだけで全身が整う？静岡市・用宗で講座を開催しました

小顔

こんにちは。整体ポレポレです。

2026年9月26日（土）、用宗老人福祉センターで「肩甲骨」をテーマにした講座を開催しました。

今回は20名近くの方にご参加いただきました。しかも、前回参加された方が半数で、さらにお友達まで連れてきてくださったんです。
こうして輪が広がっていくのは、本当にうれしいですね。

🦴 肩甲骨は「全身につながる」大事な骨

講座では、骨格模型を使いながら肩甲骨のお話をしました。

肩甲骨のまわりには、なんと17個の筋肉がついています。
そして、その筋肉は全身につながっています。

【画像②：骨格模型の肩甲骨を指しながら説明している写真】

だから、肩甲骨を動かすだけで、こんな変化が期待できます。

首や肩だけの話ではないんです。
体のあちこちにいい影響が出る、まさに「いいとこどり」の運動です。

講座の途中から、皆さんからどんどん質問をいただきました。
「ここはどう動かすの？」「やると何がいいの？」と、積極的に声が上がるのでとても盛り上がりました。

実際に体を動かしながら、その場で
「あ、軽くなった」
「動かしやすくなった」
と、体の改善を感じていただけたのも嬉しかったです。

次回の講座は11月に開催予定です。
日程や詳細が決まり次第、ブログやお知らせでご案内しますので、楽しみにしていてください。

肩こりや腰痛、姿勢の悩みを、自分で整えるコツを知りたい方——
ぜひ一度、体験しにいらしてください。

気になる方は、整体ポレポレまでお気軽にお問い合わせください。

整体ポレポレ（静岡市）
院長　谷津正紘